BK21 공지사항

세종캠퍼스

안녕하세요, 대학원연구교육팀입니다.

우리 팀에서는 대학원생 여러분의 연구 환경 내 심리적 부담을 완화하고, 안정적인 연구 몰입 환경을 조성하기 위해 '2026학년도 상반기 심리지원 및 마음챙김 프로그램'을 운영합니다.

이번 프로그램은 단순한 힐링을 넘어 행동유형 분석을 통한 연구실 소통 강화, 오감 치유를 통한 스트레스 관리, 집중력 훈련을 통한 연구 몰입도 제고 등 연구 현장에서 즉각 활용 가능한 커리큘럼으로 구성되었습니다. 대학원생 여러분의 많은 관심과 참여 바랍니다.

▣ 회차별 세부 일정 및 내용

회차	일시	주요 프로그램 내용
1회	04.09.(목) 11:30~13:00	연구실 소통 최적화: DISC 행동유형 분석 - DISC 검사를 통한 나와 동료의 행동 패턴 이해 및 소통 기술 습득
2회	05.07.(목) 11:30~13:00	연구 스트레스 해소를 위한 오감 치유법 - 허브볼 및 아로마 롤온 제작을 통한 연구실 내 셀프케어 루틴 수립
3회	06.11.(목) 11:30~13:00	연구 몰입도 제고를 위한 집중력 훈련 - 회복 탄력성 강화 기법 학습 및 나만의 힐링 아이콘(토템) 제작

중식 제공: 모든 회차 참여자에게 맛있는 샌드위치와 음료를 제공합니다.

https://forms.gle/YB75CWjgRrCY7evR9

대학원연구교육팀은 여러분의 건강한 연구 생활을 응원합니다!