BK21 공지사항

대학원생들이 학업 · 연구 과정에서 겪는 심리적 부담과 정서적 스트레스를 완화하고,

건강한 연구 환경 조성과 대학원생의 연구 몰입도 및 학업 성과 향상에 기여하고자 심리지원 및 마음챙김 프로그램을 진행하고자 합니다.

10월, 11월에 각 2회차씩 총 4회차로 구성되었으며, 

매 회차 신청하여 참여 가능하고, 원하는 회차만 신청하여 참여 가능합니다.

심리지원 및 마음챙김 프로그램에 참여하는 대학원생들에게 점심으로 샌드위치와 음료가 제공될 예정입니다.

2025학년도에 처음 실시하는 심리지원 및 마음챙김 프로그램인 만큼,

많은 참여와 관심 부탁드립니다. 

[10월 프로그램 안내]

1회차 : 2025.10.16.(목) 12시 ~ 14시 (장소 추후 안내)

 -MBTI 성격유형 검사

 -MBTI 검사 및 결과 분석

 -MBTI 유형별 소통, 유형 비교, 공통점과 차이점 정리

 -유형별 대인관계 특징, 유형별 조합, 개선방법 등

신청 : https://forms.gle/2o2vpWnQjNfu4CcKA

2회차 : 2025.10.29.(수) 12시 ~ 14시 (장소 추후 안내)

 -나만의 스트레스 관리법

 -감사일기 작성 및 실습 및 효과

 -아로마 테라피(향기 시향 효과 및 나에게 맞는 아로마 향기)

 -아로마 향수 조향 및 명상

신청 : https://forms.gle/X3ZzkV69K8C6xnD68